おまかせ3日分の献立3月5回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2022

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1日目

696kcal／1人分

メイン白えびのかき揚げとじ丼

サブきゅうりの白和え

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2日目

676kcal／1人分

メイン春のスタミナ炒め

サブ簡単ねぎだれのうまサラダ

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3日目

284kcal／1人分

メインかじきソテーのアリオリソースがけ

サブとろみまいたけスープ

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