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2024
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3月3回 掲載(2人分)
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※いずみ生協・わかやま生協はミールキット使用のため1日目の献立が異なります。
608kcal/1人分
メイン
焼きそば
サブ
オーロラサラダ
いずみ生協・わかやま生協:作り方はレシピカードでご確認ください。
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705kcal/1人分
メイン
にんにく香る鶏肉の照り焼き
サブ
大根としらすのサラダ
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626kcal/1人分
メイン
塩さばの大根おろし添え
サブ
ザクザクガーリックポテサラ、しらすとブロッコリーのみそ汁
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印刷用レシピ
(コープしが・京都生協)
印刷用レシピ
(いずみ生協・わかやま生協)