e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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10秋の稔りを食卓に

秋の気配を感じる今日このごろ。野菜たっぷりでミートボールもパスタも入った欲張りな一皿は、心も体も元気にしてくれます。果物のビタミンCも合わせれば栄養バランスのよい献立になります。

  • ミートボール入りミネストローネ
  • パルメザントースト
  • キウイフルーツ