e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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6食欲そそる初夏のレシピ

鶏肉をカリッと揚げてアツアツをいただく油淋鶏。レタスたっぷりのチャーハンを合せた中華風の献立です。

  • 油淋鶏(ユーリンチー)
  • あっさりレタスと卵のチャーハン
  • キャロットポタージュ