e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2020年2月3回カタログ掲載
つくりおき

鶏がらスープの素で中華風に味付け

ちくわとごぼうのきんぴら

  • 調理時間:10分
レシピの写真
材料 作りやすい分量
ちくわ       
4本
ささがきごぼう   
200g
スイートコーン   
50g
ごま油       
大さじ1
A)鶏がらスープの素
小さじ2
  しょうゆ    
大さじ1
  酒       
大さじ2
作り方
(1)ちくわは斜め薄切りにする。(2)フライパンにごま油を熱し、ごぼうを炒める。ちくわとコーンを加えてサッと炒め、で調味する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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