オレンジフローズンヨーグルト

※エネルギー、塩分は1人分の値です

プレーンヨーグルト　　…100g
マーマレードジャム　　…40g
牛乳　　　　　　　　　…20g
みかん（缶）　　　　　…20g
コーンフレーク　　　　…少々
ミントの葉　　　　　　…適量

（1）蓋ができる容器にヨーグルトとジャム、牛乳を入れてよく混ぜ、冷凍庫に入れる。フォーク等で時々混ぜ合わせてシャーベット状にする。器に盛ってみかんとコーンフレーク、ミントの葉を添える。※調理時間に凍らせる時間は含みません

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