2020年7月4回カタログ掲載

洋食

大豆ときゅうりのコロコロサラダ

エネルギー：256kcal
塩分：1.1g
調理時間：5分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真

材料　2～3人分

大豆ドライパック　…60g×2
きゅうり　　　　　…1本
粒コーン　　　　　…90g
ベビーチーズ　　　…4個
Ａ）マヨネーズ　　…大さじ3
　　練りわさび　　…小さじ1

作り方

（1）きゅうり、ベビーチーズは1cm角に切る。（2）ボウルにＡを混ぜ合わせ、（1）、大豆、粒コーンを加えて和える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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