冷やし鶏キムチ

エネルギー：266kcal
塩分：1.5g
調理時間：15分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料　2人分

鶏ムネ　　　　　　　…200g
白菜キムチ　　　　　…80g
きゅうり　　　　　　…1本
白ねぎ　　　　　　　…10cm
炒り白ごま（あれば）…大さじ1
Ａ）酢・ごま油　　　…各大さじ1

作り方

（1）鶏肉はゆでて食べやすくさく。きゅうりは縦半分に切って斜め切り、白ねぎは5cm長さのせん切りにする。（2）保存容器に鶏肉、きゅうり、白ねぎ、キムチを順に重ね入れ、Ａを回しかけて冷蔵庫で冷やす。
（3）（2）を混ぜ合わせて器に盛り、白ごまをふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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