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2020年9月1回カタログ掲載
洋食

 

ウインナーとポテトのごまドレサラダ

  • エネルギー:462kcal
  • 塩分:2.6g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
ポークウインナー  …6本
じゃがいも     …300g
冷凍ほうれん草   …100g
ゆで卵       …2個
粗挽き黒胡椒    …適量
A)すりごま・マヨネーズ…各大さじ2
  酢・しょうゆ  …各大さじ1
  砂糖      …小さじ2
作り方
(1)ウインナーは斜め切り、じゃがいもはひと口大、ゆで卵は食べやすく切る。(2)耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ(600W)で約4分加熱する。ウインナー、凍ったままのほうれん草を加えてさらに2分加熱する。(3)ゆで卵を加え、混ぜ合わせたで和える。(4)器に盛り、粗挽き黒胡椒をふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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