2020年9月1回カタログ掲載
洋食
ウインナーとポテトのごまドレサラダ
- エネルギー:462kcal
- 塩分:2.6g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ポークウインナー …6本
じゃがいも …300g
冷凍ほうれん草 …100g
ゆで卵 …2個
粗挽き黒胡椒 …適量
A)すりごま・マヨネーズ…各大さじ2
酢・しょうゆ …各大さじ1
砂糖 …小さじ2
作り方
(1)ウインナーは斜め切り、じゃがいもはひと口大、ゆで卵は食べやすく切る。(2)耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ(600W)で約4分加熱する。ウインナー、凍ったままのほうれん草を加えてさらに2分加熱する。(3)ゆで卵を加え、混ぜ合わせたAで和える。(4)器に盛り、粗挽き黒胡椒をふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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