2021年5月3回カタログ掲載
和食
梅・酢・らっきょうレシピ
ぽん酢でちくわ入りコールスロー
- エネルギー:147kcal
- 塩分:2.5g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ちくわ …2本
キャベツ …3枚
人参 …1/2本
塩・粗びき黒こしょう…各適量
A)ゆずぽん酢 …大さじ1+1/2
マヨネーズ …大さじ3
削り節 …3g
作り方
(1)ちくわは斜め薄切りにする。キャベツ、人参はせん切りにし、塩もみをして水気を絞る。(2)ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)を加えて和える。(3)器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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