2022年3月1回カタログ掲載
洋食
春サラダ
春色マリネサラダ
- エネルギー:189kcal
- 塩分:2g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料 2人分
みかん缶 …1缶(140g)
モッツァレラチーズ…50g
人参 …1本
トマト …1/2個
塩 …適量
A)酢 …大さじ2
オリーブ油 …大さじ1
はちみつ …小さじ1
塩 …小さじ1/3
粗びき黒こしょう…少々
作り方
(1)人参はピーラーでスライスし、塩もみをして水気を絞る。トマトは角切りにする。(2)ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)、汁気をきったみかん、ちぎったモッツァレラチーズを加えて全体を混ぜる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※はちみつは、1歳未満の乳児には与えないでください
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※はちみつは、1歳未満の乳児には与えないでください
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