2022年3月1回カタログ掲載
洋食
新たまと新じゃがのグリルサラダ
- エネルギー:267kcal
- 塩分:1.8g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料 2人分
新玉ねぎ
1個
新じゃがいも
3個(200g)
ロースハム
40g
油
大さじ1/2
パセリみじん切(あれば)
適量
A)にんにく(すりおろし)
1/2片分
プレーンヨーグルト・
マヨネーズ
各大さじ2
牛乳
大さじ1
塩
小さじ1/3
作り方
(1)玉ねぎはくし形切りにする。じゃがいもは皮つきのまま食べやすく切り、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約5分加熱する。ハムは6等分に切る。(2)フライパンに油を熱し、じゃがいもを入れて焼き色がつくまで焼く。玉ねぎを入れて炒め合わせ、ハムを加えてサッと混ぜ合わせる。
(3)器に盛って混ぜ合わせたAをかけ、パセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
(3)器に盛って混ぜ合わせたAをかけ、パセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
ハンバーグ
ブロッコリーのポタージュ
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示