e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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おやつ

アツアツのグラタンに、アイスがとろ~りとろけるデザートです。

フルーツグラタン

  • エネルギー:244kcal
  • 塩分:0.3g
  • 調理時間:20分
  • ※エネルギー、塩分は一人分の値です

レシピの写真
材料 6人分
クレープの皮    …6枚
バナナ       …1本
キウイフルーツ   …2個
いちご       …8個
アプリコットジャム …大さじ6
粉砂糖       …適量
アイスクリーム   …大さじ6
卵黄        …4個
白ワイン・水    …各20ml
はちみつ      …50ml
作り方
(1)耐熱皿にクレープの皮を1人当たり1枚敷き、上にジャムを塗る。果物は食べやすい大きさに切る。(2)ボウルに卵黄とはちみつをよく混ぜ合わせ、白ワインと水を加え、40度のお湯で湯せんしながら強く泡立てる。(もったりと艶が出るまで)(3)(1)の皿に(2)のソースをかけ、果物を並べる。250度に温めたオーブンで表面に焼き色をつけ、アイスクリームを添えて、粉砂糖を振り掛ける。
ワンポイントアドバイス

いつものクレープにカラフルな果物をたっぷりのせた、家庭ならではのおやつです。
※はちみつは、一歳未満の乳児には与えないでください



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