2022年12月1回カタログ掲載
洋食
冬野菜レシピ
大根とハムのマリネサラダ
- エネルギー:98kcal
- 塩分:1.1g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 3~4人分
ロースハム …40g×2
大根 …300g
スプラウト …30g
塩 …少々
粗びき黒こしょう …適量
A)酢・オリーブ油…各大さじ2
砂糖 …小さじ2
しょうゆ …小さじ1/2
作り方
(1)ハムは4等分に切る。大根は薄い半月切りにし、塩をふって約5分おき、水気を絞る。スプラウトは根元を落とす。(2)ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)を加えてマリネする。(3)器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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