e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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おやつ

ヨーグルトをアガーで固めるとソフトでなめらかな舌触りに仕上がります。

ピーチヨーグルトゼリー

  • エネルギー:98kcal
  • 塩分:0.1g
  • 調理時間:20分
  • ※エネルギー、塩分は一人分の値です

レシピの写真
材料 4人分
ヨーグルト     …1カップ
アガー       …小さじ4
砂糖        …大さじ4
水         …1+1/2カップ
白桃(缶)     …100g
ミントの葉(あれば)…少々
作り方
(1)ヨーグルトと白桃をミキサーで混ぜ合わせ、なめらかにする。(2)ボウルにアガーと砂糖を入れ、よく混ぜ合わせる。水を入れた鍋に少しずつ加えて混ぜ、弱火にかけてかき混ぜながら溶かし、軽く沸騰させて火からおろす。(1)を加えて手早く混ぜ、器に注ぐ。冷蔵庫で60~90分冷やし固める。ミントの葉を飾る。
ワンポイントアドバイス

アガーは酸味のあるヨーグルトとは固まりにくいのですが、酸味の少ないフルーツを加えることでなめらかに固まります。缶詰のマンゴーやパパイヤなどもおいしくできます。



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