2023年4月2回カタログ掲載
洋食
野菜が採れる簡単丼
ベーコンエッグとアボカドの照り焼きソース丼
- エネルギー:660kcal
- 塩分:2.5g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ハーフベーコン …4枚
アボカド …1玉
トマト …1個
卵 …2個
温かいご飯 …適量
A)みりん …大さじ2
しょうゆ …大さじ1+1/2
砂糖 …大さじ1
作り方
(1)アボカド、トマトは角切りにする。(2)フライパンにベーコンを2枚ずつ少し重ねて焼き、卵を1個ずつベーコンの上にのせる。弱火で約4分焼いて取り出す。(3)フライパンをきれいにし、Aを入れて中火で煮詰めてソースを作る。(4)丼にご飯をよそい、(1)、(2)をのせて(3)をかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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