2023年10月1回カタログ掲載
洋食
りんごのおやつ&おかず
りんごの簡単プチクロワッサン
- エネルギー:128kcal
- 塩分:0.2g
- 調理時間:30分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 8個分
冷凍パイシート …2枚
りんご …1玉
溶き卵 …適量
A)はちみつ …大さじ2
レモン汁・水 …各大さじ1
作り方
[下準備]オーブンは180℃に予熱する。
(1)パイシートは1枚を横半分に切り、斜め半分に切って三角形にする。同様にして合計8枚にする。(2)りんごはよく洗い、皮つきのまま8等分のくし形切りにする。耐熱ボウルに入れ、Aを加えてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。いったん取り出して軽く混ぜ、さらに約2分加熱し、粗熱をとる。(3)(1)の短い辺を手前にして置き、汁気をきった(2)をのせて手前から巻く。巻き終わりを下にして天板に並べ、溶き卵を塗ってオーブンで約20分焼く。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
(1)パイシートは1枚を横半分に切り、斜め半分に切って三角形にする。同様にして合計8枚にする。(2)りんごはよく洗い、皮つきのまま8等分のくし形切りにする。耐熱ボウルに入れ、Aを加えてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。いったん取り出して軽く混ぜ、さらに約2分加熱し、粗熱をとる。(3)(1)の短い辺を手前にして置き、汁気をきった(2)をのせて手前から巻く。巻き終わりを下にして天板に並べ、溶き卵を塗ってオーブンで約20分焼く。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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