2024年08月1回カタログ掲載
おやつ
いっしょに食べるとおいしいね! お盆のごちそう
みかんとバナナのフローズンヨーグルト
- エネルギー:121kcal
- 塩分:0.1g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
![レシピの写真](../DBlarge/12530.jpg)
材料 4人分
プレーンヨーグルト …200g みかん缶 …1缶(固形量170g) バナナ …2本 砂糖 …大さじ2 ミント(あれば)・ はちみつ(お好みで)…各適量
作り方
(1)みかん缶は汁気をきり、飾り用のみかん50gはとりおく。(2)保存用袋にヨーグルト、残りのみかん、バナナ、砂糖を入れ、袋ごともんでフルーツを好みの具合に潰しながら混ぜ合わせる。(3)平らにしてバットにのせ、冷凍庫で3時間ほど冷やし固める(途中で2~3回取り出してもむと口あたりが良くなる)。(4)器に盛り、みかん、ミントを飾る。お好みではちみつをかけていただく。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
はちみつは、1歳未満の乳児には与えないでください
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