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おやつ

ご飯を使った、簡単パリパリ手作りおせんべい。

ごはんせんべい ソース味

  • エネルギー:64kcal
  • 塩分:0.3g
  • 調理時間:20分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
ごはん        …60g
片栗粉        …小さじ2
A)ウスターソース  …小さじ1
  ケチャップ    …小さじ1/3
  砂糖       …小さじ1/3
  カレー粉     …少々
作り方
(1)温かいご飯と片栗粉を混ぜ合わせ、少量の水を加えてこねる。ラップではさんで2~3度折りたたんで平たくし、麺棒などで10×15cmぐらいの大きさに伸ばす。(2)オーブントースターで周りに焦げ目がつくまで、約8分焼く。(3)(2)を6等分に切り、を塗る。再度、オーブントースターで表面が乾くまで焼く。※余熱でそのまま置いておくとパリパリに出来上がります。しっとりとしたものがお好みの場合は早めに取り出してください。
おすすめ献立

意外と簡単、ごはんせんべいです。残りご飯でもできます。家庭でもちつきをしていた頃は、かきもちも手作りにしていました。ソース味はお好みで醤油+砂糖で作ってもおいしいです。カレー粉はお好みで加減してください。添加物のない素朴なおやつが作れます。



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