ホワイトソースなしで！コーンクリームドリア

エネルギー：587kcal
塩分：2.0g
調理時間：20分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料　2人分

コーンクリームスープ　　…2食
カットベーコン・
冷凍ほうれん草　　　　　…各50g
玉ねぎ　　　　　　　　　…1/4個
温かいご飯　　　　　　　…400g
ピザ用チーズ　　　　　　…30g
牛乳　　　　　　　　　　…3/4カップ
バター　　　　　　　　　…10g
こしょう　　　　　　　　…少々
パセリみじん切（あれば）…適量

作り方

（1）ボウルにご飯、バター、こしょうを入れて混ぜ合わせる。（2）玉ねぎは薄切りにする。別の耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、レンジ（600W）で約2分加熱する。（3）（2）のボウルにコーンクリームスープ、牛乳を加えてよく混ぜる。ベーコン、凍ったままのほうれん草を加えて再びラップをかけ、レンジで約3分加熱してよく混ぜる。（4）耐熱の器に（1）を盛り、（3）をかけてチーズをのせる。（5）トースターで焼き色がつくまで焼き、パセリをふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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