<2008年7月5回>カタログ掲載
和食
シャキシャキの歯ざわりと柚子胡椒の風味がアクセント
れんこんの柚子胡椒サラダ
- エネルギー:130kcal
- 塩分:2.6g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
れんこん …100g
生ハム …6枚
かいわれ大根…適宜
A)しょうゆ・ごま油…各大さじ1/2
酢 …小さじ1/2
塩・柚子胡椒 …各少々
作り方
(1)れんこんは半月切りにし、熱湯でサッとゆでてザルに上げる。かいわれ大根は根元を切る。(2)れんこん、半分に切った生ハムを合わせてAで和え、器に盛ってかいわれ大根を散らす。
ワンポイントアドバイス
ドレッシングで和えてから冷蔵庫でしばらく冷やしておくと、味がよくなじみます。
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