＜2009年2月3回＞カタログ掲載
洋食
朝食のおかずに
じゃがいもとほうれん草のチーズのせ
- エネルギー：98kcal
- 塩分：0.9g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
じゃがいも …1/2個
ほうれん草 …100g
ミックスチーズ …30g
Ａ）塩・こしょう…各少々
作り方
（１）じゃがいもは薄めの半月切りにし、電子レンジ（５００ｗ）で約１分加熱する。ほうれん草はサッとゆでて３ｃｍ長さに切る。（２）耐熱の器に（１）を盛ってＡをふり、ミックスチーズを散らす。ラップをふんわりかけ、電子レンジ（５００ｗ）で約１分３０秒加熱する。
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
