<2009年4月3回>カタログ掲載
和食
ごはんがすすむ、こっくりみそ味
豚肉とキャベツのみそ炒め丼
- 塩分:1.8g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
豚野菜炒め用 …150~160g
(または小間切れ、豚バラ切落し)
キャベツ …3枚
ごはん …茶碗2杯分
油 …大さじ1
A)みそ …大さじ1+1/2
砂糖 …大さじ1
酒 …大さじ1/2
作り方
(1)豚肉は冷凍であれば半解凍する。キャベツはざく切りにする。(2)フライパンに油を熱して豚肉を炒め、色が変わったら混ぜ合わせたAを加え、全体に味がなじむまで炒める。(3)キャベツを加えて炒め合わせ、碗に盛ったごはんにのせる。
ワンポイントアドバイス
お好みで、みその分量は加減してください。
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