<2009年4月5回>カタログ掲載
洋食
えびのマヨネーズ焼き
- エネルギー:109kcal
- 塩分:0.7g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 3~4人分
ブラックタイガー …12尾
溶けるチーズ …2枚
A)トマトケチャップ・
マヨネーズ …各大さじ1
作り方
(1)ブラックタイガーは殻をむき、背ワタを取る。ボウルに入れてAを加えてもみ込む。(2)クッキングシートを敷いた天板に(1)を並べ、上に溶けるチーズをのせる。(3)オーブントースターでブラックタイガーに火が通り、チーズが溶けて焦げ色がつくまで焼く。
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