たことレタスの和風サラダ

※エネルギー、塩分は1人分の値です

梅酢たこ　…100g
レタス　　…4枚
焼のり　　…1枚
Ａ）めんつゆ（２倍濃縮）…大さじ1/2
　　練りわさび　　　　　…小さじ1
　　マヨネーズ　　　　　…大さじ2
　　梅酢たこのつけ汁　　…大さじ1

（1）梅酢たこは解凍し、薄切りにする。レタスはひとくち大にちぎり、サッと熱湯をまわしかけ、冷水にとってザルに上げる。焼きのりはひとくち大にちぎる。（2）ボウルにＡを合わせ、（1）を加えて混ぜ合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

レタスの水気をしっかりきってからドレッシングと混ぜ合わせましょう。

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