<2010年1月4回>カタログ掲載
スープ・汁物
サラダフレークのわかめとたまごのスープ
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
湯、鶏がらスープの素 玉ねぎ サラダフレーク カットわかめ 溶き卵 ごま油 しょうゆ、こしょう 青ねぎの小口切り …各適宜
作り方
(1)湯に鶏がらスープの素を入れて煮立て、薄切りにした玉ねぎを煮る。しんなりしたら食べやすくさいたサラダフレークとカットわかめを加えてひと煮し、溶いたたまごをまわし入れる。(2)ごま油をまわし入れ、しょうゆ、こしょうで調味し、青ねぎの小口切りを散らす。
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