ピリ辛ごま風味しょうが焼き

※エネルギー、塩分は1人分の値です

肩ロース生姜焼き用　　　…150～200g
Ａ）白ねぎ（みじん切）　…大さじ1
　　にんにく（みじん切）…1/2片分
　　しょうが（しぼり汁）…1/2片分
　　しょうゆ　　　…大さじ1
　　ごま油　　　　…大さじ1/2
　　酒　　　　　　…小さじ1
　　一味唐辛子　　…少々

（1）肩ロース生姜焼き用は半解凍し、Ａをもみ込み、１０～２０分おく。（2）フライパンを熱して（1）を広げて入れ、両面を焼いて白炒りごま少々をふる。※調理時間にタレをもみ込んでおく時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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