<2010年9月3回>カタログ掲載
洋食
大根とハムのサラダ
- エネルギー:131kcal
- 塩分:1.2g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ボンレスハム …2枚
大根 …150g
かいわれ大根 …適宜
A)ゆずぽん酢…大さじ2
オリーブ油…大さじ2
こしょう …少々
作り方
(1)ハムは短冊切り、大根は細切りにし、貝割れ大根は半分の長さに切る。(2)ボウルにハム、大根、Aを入れて和え、器に盛って貝割れ大根を散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
しばらくおくと水分が出てくるので、食べる直前に和えましょう。
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