2011年1月4回カタログ掲載
洋食
ハムとポテトのカレー風味炒め
- エネルギー：145kcal
- 塩分：1.1g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ロースハム …40g
じゃがいも・ピーマン…各1個
油 …大さじ1
Ａ）カレー粉 …小さじ1
塩・胡椒 …各少々
作り方
（1）ロースハム、じゃがいも、ピーマンは細切りにする。（2）油を熱してじゃがいもを炒め、火が通ったらピーマン、ロースハムを加えて炒め合わせる。Ａで調味する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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