2011年4月1回カタログ掲載
洋食
ほたてのカルパッチョ
- エネルギー：159kcal
- 塩分：1.1g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ほたて貝柱
150g
トマト
1個
ベビーリーフ
適宜
新玉ねぎ（薄切り）
適宜
野菜たっぷり和風ドレッシング
適宜
作り方
（1）ほたて貝柱は半解凍し、厚みを半分に切る。（2）トマトは半月切りにする。（3）器に（2）を敷いて（1）をのせ、ベビーリーフ、新玉ねぎの薄切りをのせ、野菜たっぷり和風ドレッシングをかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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