e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2011年6月1回カタログ掲載
洋食

 

チーズ&ハムのフレンチトースト

  • エネルギー:411kcal
  • 塩分:1.8g
  • 調理時間:20分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
ボンレスハム  …2枚
食パン(6枚切り)・
とろけるスライスチーズ…各2枚
トマト     …1個
バター     …大さじ2
A)溶き卵   …1個分
  牛乳    …1/2カップ
作り方
(1)食パンはバットに入れたに漬け込む。トマトは輪切りにする。(2)フライパンにバター大さじ1を熱し、食パン1枚の両面を焼く。ハム・トマト・チーズの各半量をのせ、ふたをしてチーズが溶けるまで加熱する。残りも同様にする。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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