e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2011年8月3回カタログ掲載
和食

 

白ねぎの焼きマリネ

  • エネルギー:53kcal
  • 塩分:0.9g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
白ねぎ     …2本
おろししょうが …適宜
A)酢・油   …各大さじ1
  しょうゆ  …小さじ2
  しょうが汁 …1/3片分
作り方
(1)白ねぎは4cm長さに切る。魚焼きグリルに並べ、時々上下を返しながら焼き目がつくまで焼く。(2)バットにを混ぜ合わせ、(1)を入れて冷めるまでおいて味をなじませる。器に盛り、おろししょうがをのせる。※調理時間に冷ます時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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