2011年9月1回カタログ掲載
中華・エスニック
まぐろキムチ丼
- エネルギー：498kcal
- 塩分：4.4g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
まぐろ屋さんのまぐろ丼
80g×2
白菜キムチ
100g
温かいごはん
2杯分（丼）
大葉（せん切）
あれば4枚分
ごま油
小さじ1
ごま・青ねぎ（小口切）・
粉唐辛子（あれば）
各適宜
作り方
（1）まぐろは流水で約５分解凍する。（2）ボウルに（1）とキムチ、ごま油を混ぜ合わせる。（3）丼にごはんを盛り、（2）をのせて青ねぎを散らし、ごま、粉とうがらしをふって大葉をのせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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