2011年10月4回カタログ掲載
和食
明太子の大根サラダ
- エネルギー：146kcal
- 塩分：1.5g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
大根
1/2本
辛子明太子
40g
プリーツレタス・ミニトマト
各適宜
Ａ）マヨネーズ
大さじ2
ヨーグルト
大さじ1＋1/2
作り方
（1）大根はせん切りにする。（2）ボウルに（1）を入れ、明太子を加えてＡで和える。（3）器に盛り、ゆでて刻んだ大根の葉・茎を散らし、プリーツレタス・ミニトマトを添える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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