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2011年11月2回カタログ掲載
和食

 

山ごぼうの胡麻和え

  • エネルギー:102kcal
  • 塩分:1.5g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
山ごぼう     …50g
酢適宜
A)すり白ごま  …大さじ2
  うすくち醤油 …大さじ1
  砂糖     …大さじ1/2
  ごま油    …小さじ1
作り方
(1)山ごぼうは斜め切りにして酢を入れた湯でゆで、麺棒でたたく。(2)温かいうちに混ぜ合わせたと和える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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