キャベツとサラダフレークのマヨポン和え

※エネルギー、塩分は1人分の値です

キャベツ　　　　…100g
かに風味かまぼこ…40g
削り節　　　　　…適宜
Ａ）マヨネーズ　…大さじ1
　　ぽん酢　　　…大さじ1

（1）キャベツはざく切りにする。（2）耐熱容器に（1）を入れてレンジ（６００Ｗ）で約３分加熱し、サッと水をかけてよく水気を絞る。手でさいたかに風味かまぼこ、Ａ、削り節を加えて和え、器に盛る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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