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2012年4月1回カタログ掲載
和食

 

太刀魚の木の芽みそ焼き

  • 調理時間:20分
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材料 2人分
骨取り太刀魚切身  …180g
塩         …少々
油         …小さじ2
粉山椒       …少々
木の芽(みじん切) …15枚分
A)西京みそ    …大さじ1+1/2
  卵黄      …1/2個分
  砂糖      …小さじ1
  水       …大さじ3
  酒       …大さじ1
作り方
(1)太刀魚は半解凍して塩少々をふり、15分ほどおいて、水気をふく。フライパンに油を熱して両面を焼き、取り出す。(2)フライパンに合わせたを入れて弱火で練る。(3)とろみが出てきたら粉山椒、木の芽を加えてサッと混ぜ、太刀魚を入れてからめる。


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