2012年6月1回カタログ掲載
洋食
おさかなソーセージのサラダ
- エネルギー：136kcal
- 塩分：1g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
おさかなソーセージ
2本
ひじきドライパック
1/2袋
水菜
100g
人参
1/3本
トマト
1/2個
Ａ）プレーンヨーグルト・
マヨネーズ
各大さじ1＋1/2
レモン汁・
うす口しょうゆ
各小さじ1/2
胡椒
少々
作り方
（1）ソーセージは縦半分に切って斜め切り、水菜はざく切り、人参は細切りにする。（2）ボウルに（1）、ひじきを混ぜ合わせる。器に盛ってくし形切りにしたトマトを添え、混ぜ合わせたＡをかける。※写真は1人分
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
なすのトマトスパゲッティー
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
