e-フレンズ ぱくぱく献立くん
MENU
レシピ検索
2012年9月1回カタログ掲載
洋食

くるくる巻いて、焼くだけ!

鶏ササミの磯辺チーズ巻き

  • 調理時間:15分
レシピの写真
材料 2人分
鶏ササミ    …6本
塩・胡椒    …各少々
焼のり     …全型1枚
スライスチーズ …3枚
片栗粉     …適宜
油       …大さじ1/2
酒       …大さじ1
作り方
(1)ササミは半解凍し、筋をとって縦に開く。包丁の背でたたいて厚みを均一にし、塩・胡椒をふる。(2)のりは6等分に切り、スライスチーズは半分に切り、それぞれ1枚ずつをササミの上にのせて巻き、片栗粉をまぶす。(3)フライパンに油を熱し、(2)を転がしながら焼く。焼き色がついたら酒をふり、ふたをして約5分蒸し焼きにする。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



お気に入りレシピ

    < PREV 

     NEXT >

    全てを表示

    通常の表示

    お気に入りレシピ