2012年9月2回カタログ掲載
洋食
お弁当のおかずにも
ミニアスパラの明太和え
- 調理時間:10分
材料 2人分
無着色辛子明太子 …40g ごま油 …小さじ1 ミニアスパラ …約50g しょうゆ …少々 塩 …適宜
作り方
(1)アスパラは斜め半分に切って塩ゆでする。(2)ボウルに明太子、ごま油を混ぜ、アスパラを加えて混ぜる。(3)器に盛り、しょうゆをかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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