2012年10月1回カタログ掲載
和食
白菜をたっぷり入れて
肉だんごと白菜のスープ煮
- エネルギー:238kcal
- 塩分:3.3g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
鶏だんご …12個
白菜 …300g
チンゲン菜 …2株
木綿豆腐 …1/2丁
塩 …適宜
A)顆粒鶏がらスープの素
…大さじ2/3
水 …2+1/2カップ
作り方
(1)白菜、チンゲン菜、豆腐は食べやすく切る。(2)鍋にAを煮立て、(1)、解凍した肉だんごを加えて煮、塩で調味する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
きゅうりとちりめんじゃこの生姜和え
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