2012年12月1回カタログ掲載
和食
レンジで簡単！ しめじと白菜のおひたし
- 調理時間：10分
材料 2人分
白菜 …4枚 しめじ …50g めんつゆ（ストレート）…大さじ4 削り節 …適宜
作り方
（1）白菜を芯は細切り、葉はざく切りにする。しめじはほぐす。（2）耐熱容器に（1）を入れ、ラップをかけてレンジ（600W）で約6分加熱する。水分をしぼり、熱いうちにをめんつゆを加えて混ぜ合わせ、冷めるまでおく。（3）器に盛り、削り節をかける。※調理時間に冷ます時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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