e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2013年2月2回カタログ掲載
洋食

 

レタスと卵のホットサラダ

  • 調理時間:10分
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材料 2人分
レタス     …1/4玉
オリーブ油   …大さじ1
ベーコン    …50g
塩・胡椒    …各少々
A)卵     …2個
  牛乳    …大さじ1
  塩・胡椒  …各少々
B)オリーブ油 …大さじ2
  にんにく(薄切り)…1片分
  酢     …大さじ2
作り方
(1)レタスは大きめにちぎって器に盛る。フライパンにオリーブ油を熱し、カットしたベーコンを炒め、混ぜ合わせたを流し入れてスクランブル状にし、レタスにのせる。(2)フライパンをきれいにしてを入れて煮詰める。塩・胡椒で調味し、卵にかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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