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2013年2月3回カタログ掲載
洋食

 

ブロッコリーとソーセージのパルメザン炒め

  • 調理時間:10分
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材料 2人分
ブロッコリー    …1/2株
あらびきソーセージ …3本
オリーブ油     …大さじ1/2
パルメザンチーズ  …大さじ2
塩・胡椒      …各少々
作り方
(1)ブロッコチーは小房に分ける。ソーセージは斜め切りにする。(2)フライパンにオリーブ油を熱し、ブロッコリー、ソーセージを炒める。パルメザンチーズを加えて炒め合わせ、塩・胡椒で調味する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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