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2013年4月2回カタログ掲載
和食

 

グリーンアスパラの和風マリネ

  • 調理時間:10分
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材料 2人分
グリーンアスパラ  …4本
玉ねぎ(みじん切) …1/4玉分
にんじん(みじん切)…1/4本分
A)だし汁     …大さじ2
  酢       …大さじ1
  しょうゆ・油  …各大さじ1/2
  塩・胡椒    …各少々
作り方
(1)グリーンアスパラは根元の堅い部分を切り落し、半分に切ってグリルで焼く。(2)ボウルに玉ねぎのみじん切り、にんじんのみじん切り、を混ぜ合わせ、熱いうちにグリーンアスパラを加えて約1時間漬ける。※調理時間に漬ける時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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