切干大根の梅マヨ和え

※エネルギー、塩分は1人分の値です

切干大根　　　　…15g
ライトツナフレーク
（オイル無添加）…80g
水菜　　　　　　…20g
ミニトマト　　　…3個
大葉　　　　　　…4枚
梅干し　　　　　…1個
マヨネーズ　　　…大さじ2

（1）切干大根は水で戻して水気を絞る。ツナは汁気をきる。水菜はざく切り、ミニトマトは4つ割り、大葉はせん切りにする。（2）種を除いてたたいた梅干し、マヨネーズ、（1）を混ぜ合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

< PREV　

　NEXT >

全てを表示

通常の表示

お気に入りレシピ