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2013年7月3回カタログ掲載
和食

里いものフライ

  • 調理時間:10分
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材料 2人分
里いも   …200g
揚げ油   …適宜
塩     …適宜
作り方
(1)里いもはよく洗ってラップで包み、レンジ(600W)で約3分加熱する。(2)皮をむいて6等分のくし形切りにし、180℃の油で揚げる。器に盛り、塩をふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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