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2013年9月1回カタログ掲載
和食

にんにく入りの玉ねぎドレッシングでスタミナアップ

かつおのたたき 玉ねぎドレッシングがけ

  • 調理時間:10分
レシピの写真
材料 2人分
かつおのたたき      …1ブロック
水菜           …50g
ミニトマト        …2個
玉ねぎ          …1/4個
A)にんにく(すりおろし)…小さじ1/3
  かつおのたたき添付タレ…1袋
  オリーブ油      …大さじ1
作り方
(1)かつおは袋の表示通りに解凍し、そぎ切りにする。水菜はざく切り、ミニトマトは4つ割りにする。(2)玉ねぎはみじん切りにし、と混ぜ合わせる。(3)器に(1)を盛り、(2)をかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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