2013年9月1回カタログ掲載
和食
にんにく入りの玉ねぎドレッシングでスタミナアップ
かつおのたたき 玉ねぎドレッシングがけ
- 調理時間：10分
材料 2人分
かつおのたたき
1ブロック
水菜
50g
ミニトマト
2個
玉ねぎ
1/4個
Ａ）にんにく（すりおろし）
小さじ1/3
かつおのたたき添付タレ
1袋
オリーブ油
大さじ1
作り方
（1）かつおは袋の表示通りに解凍し、そぎ切りにする。水菜はざく切り、ミニトマトは4つ割りにする。（2）玉ねぎはみじん切りにし、Ａと混ぜ合わせる。（3）器に（1）を盛り、（2）をかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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