2013年9月1回カタログ掲載
和食
ブロッコリーとアボカドの和風だし和え
- 調理時間：10分
材料 2人分
ブロッコリー
1/2株
アボカド
1玉
ベビーチーズ
3個
削り節
5g＋適宜
Ａ）そうめんつゆストレート
大さじ3
だし汁・みりん・ごま油
各小さじ1
作り方
（1）ブロッコリーは小さめの小房に分けてゆでる。アボカドは一口大に切り、ベビーチーズは細切りにする。（2）（1）を削り節5g、Ａで和える。器に盛り、削り節適宜をのせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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