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2013年10月1回カタログ掲載
和食

 

オクラの煮びたし

  • 調理時間:10分
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材料 2人分
油あげ       …1/2枚
オクラ       …8本
削り節       …5g
A)水       …1/2カップ
  しょうゆ・みりん…各大さじ1
作り方
(1)油あげは短冊切りに、オクラは斜め切りにする。(2)鍋に油あげ、を入れて煮立て、オクラを加えてふたをして煮る。削り節を入れて火を止め、ひと混ぜする。


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